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심리학사전

불일치 (Inconsistency) 불일치 (Inconsistency) 나에게 어울리지 않는다는 것을 알면서도 내가 그 사람에게 어울리지 않는다고 빤히 느끼면서도 그저 그 사람을 갈구한다. 마음에도 없는 독한 말을 내뱉고 늘 후회해요. 우리의 심리는 감정, 사고, 행동으로 나눌 수 있어요. 이 세 부분이 서로 일치하지 않고 따로 놀 때 저지른 행동을 후회하거나 나도 모르게 생기는 감정 때문에 당황하죠. 우리는 본능적으로 모순되는 느낌, 생각, 행동들의 거리를 좁히고 일치감을 가지려고 합니다. 그런데 자존감이 약한 사람들은 모순된 마음을 살펴보고 ‘너 거기 있구나’ 하고 인정하기 보다는 일단 힘들기 때문에 회피하려고 하는 경우가 많아요. 마음과 행동의 불일치 때문에 힘이 든다면 문제를 피하지 않고 정면 돌파하는 자세가 필요합니다. 나루이야기 더보기
시각적 우세 심리학 용어사전 시각적 우세 전 아프면서도 왜 하이힐을 포기 못하는 걸까요? 서로 다른 감각기관이 각 다른 자극을 받을 때 시각적 자극을 가장 강하게 받아들이는 것이 시각적 우세입니다. 연구에 의하면 시각은 초당 약 천만 바이트의 정보를 수집하고 청각은 십만 바이트, 촉각은 만 바이트, 후각과 미각은 천 바이트의 정보를 수집한다고 하네요. 우리는 오감을 통해 시시각각 다른 정보를 받아들이고 해석하고 그것에 기초해서 순간순간 선택을 하죠. 불편함을 느끼면서도 타인에게 보이는 모습 때문에 하이힐을 포기하지 못하는 사람은 이 시각적 우세가 강한 사람일 가능성이 큽니다. 지금 까지 ‘눈이 하는 말’에만 집중해왔다면 다른 감각이 건네는 말들에도 귀를 기울여보는 건 어떨까요? 더보기